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Posts Tagged ‘hypertension artérielle’

Le 17 mai est la journée mondiale de l’hypertension. Le site Hypertension Canada consacré entièrement à l’hypertension artérielle présente une variété de rubriques s’adressant autant aux professionnels qu’aux patients et au public en général. Guide de pratique, fiches, carte postale, webinaire, brochures, appareils de pression, sont des ressources à explorer sur le site.

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Le Dr Clyde Yancy, cardiologue réputé et conférencier au récent Congrès canadien sur la santé cardiovasculaire explique  que les gens qui appliquent sept mesures simples pour une vie saine peuvent s’attendre à vivre encore entre 40 et 50 ans après l’âge de 50 ans. En résumé on doit demeurer actif, manger sainement, contrôler le diabète, maintenir un poids santé, maîtriser le taux de cholestérol et la tension artérielle et abandonner le tabac!

 

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On entend souvent que nous consommons beaucoup trop de sel et que notre santé pourrait être affectée. Pour en savoir plus, le site Sodium 101 nous renseigne sur l’impact d’une trop grande consommation de sel (risque d’hypertension artérielle, d’accidents cérébrovasculaires, de maladies cardiaques, etc.) et propose des trucs utiles et des moyens pour contrôler notre consommation de sel. Il existe également une application  iPhone pour ce site.  Une vidéo très instructive préparée par le Réseau canadien contre les accidents cérébrovasculaires peut-être visionnée sur des postes où le site YouTube est accessible. http://www.youTube.com/strokenetwork

 

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