Yoga et méditation

Yoga, méditation...: le lien entre respiration et meilleures capacités mentales expliqué Une étude, publiée dans la revue Psychophysiologie, explique le rôle bénéfique des techniques de respiration pratiquées dans le yoga ou la méditation de pleine conscience sur les capacités cognitives. Source: Psychomédia, 14 mai 2018  

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Ateliers vidéos de méditation de pleine conscience

Des études indiquent que la méditation pratiquée en milieu de travail réduirait le stress, l'épuisement professionnel et l'anxiété. Douze ateliers de méditation présentés sous forme de vidéos sont animés par le Dr Hugues Cormier professeur au département de psychiatrie de l'Université de Montréal. Les vidéos sont accessibles sur le site web de la faculté de … Lire la suite de Ateliers vidéos de méditation de pleine conscience

Ressources alternatives pour les personnes atteintes de cancer

Existe-t-il  de la documentation fiable sur les vitamines et les produits naturels appropriée aux cas de cancer en traitement de chimiothérapie ou de  radiothérapie? Le Dr Ronald MacCormick répond à cette question dans The Canadian Journal of Diagnosis (October 2014) en proposant deux sites .  Le site web du National Cancer Institute comprend une section … Lire la suite de Ressources alternatives pour les personnes atteintes de cancer