Les alternatives au sucre


On a tous entendu parler que l’on consommait trop de sucre et surtout trop de sucre raffiné qui ne contient aucune valeur nutritive. Le site Passeport Santé s’est penché sur la question et nous propose des alternatives au sucre blanc.  Par de courts paragraphes on nous explique ce que sont les édulcorants naturels et artificiels (aspartame, saccharine) , les sirops (mélasse, sirop d’érable) et les autres sucres (miel, sucre de coco, etc.). Il est donc plus facile de faire des choix avisés lorsque vous faites vos achats!

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