Prévention de l’obésité

Plan d’action gouvernemental de promotion des saines habitudes de vie et de prévention des problèmes reliés au poids 2006-2012-Investir pour l’avenir. Ce document du MSSS présente les orientations du gouvernement et les actions à entreprendre pour favoriser une saine alimentation et un mode de vie physiquement actif afin d’éviter les conséquences reliés à l’excès de poids.

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Prévention du cancer

Prévention du cancer: le rôle de l’alimentation, de l’activité physique et de la gestion du poids. Le cahier spécial de MedActuel de juin 2009 présente une synthèse du rapport du World Cancer Research Fund et de l’American Institute for Cancer Research. On retrouve huit recommandations concernant le poids, l’activité physique, les aliments et boissons et [...]

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Impact d’une position assise prolongée

L’Alberta Centre for Active Living a produit une fiche sur l’impact de la position assise prolongée. Les données de la recherche démontrent qu’une position assise prolongée constituerait un facteur de risque pour la santé autant que le manque d’exercice physique. Les auteurs suggèrent que dans les prochaines directives sur la santé et l’exercice physique cet [...]

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Maintenir l’activité physique

Les patients qui profitent d’un programme d’exercice physique afin d’améliorer un problème de santé chronique ont tendance à abandonner cette activité lorsque le programme est terminé. Le numéro de WellSpring (Alberta) met en évidence des “pratiques prometteuses” pour encourager le maintien de ces activités physiques.

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Mesure de l’activité physique à l’échelle internationale

Comme aucun système ne permet de mesurer l’état de l’activité physique dans différents pays à travers le monde, un questionnaire a été développé. L’International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) permettra de vérifier les effets de la promotion de l’activité physique dans chacun des pays. L’étude The International Prevalence Study on Physical Activity: results from 20 countries [...]

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Sur l’importance de l’activité physique

L’Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie et participACTION présentent de nouvelles études qui démontrent que le temps consacré à des activités sédentaires augmente le risque d’embonpoint et d’obésité sans égard au temps consacré à des activités physiques. Feuillet de deux pages sur la sédentarité.

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Activité physique et santé osseuse

“Activité physique et santé osseuse” est un document du Comité scientifique de Kino-Québec produit par le ministère de l’Éducation du Loisir et du Sport. Cet avis de 39 pages réitère l’importance de faire la promotion d’un mode de vie actif auprès de toute la population. Notamment, il est question du rôle de l’activité physique aux différents [...]

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